5月23日（土）阿字観瞑想会を開催します
新緑の季節になりました。新年度が始まり、新しい生活にも慣れてこられましたか。まだまだ、でしょうか。がらりと変わった生活リズムに、お疲れではありませんか。季節柄気温変化もあり、頑張る心と裏腹に、お身体はお疲れかもしれません。そんな皆様に心がほどける時間をお過ごしいただけます。
阿字観というのは、真言宗における呼吸法・瞑想法です。真言密教に古くから伝わる座禅（金剛禅）瞑想法で、梵字の「あ」という字を観想します。
高野山総本山には阿字観道場もございますが、当山での開催は初の試みです。頑張っている日常を少し離れて、当山本堂にて、ゆったりした時間を過ごしませんか。
初めての方でもご安心ください。高野山真言宗阿字観講師 小西徹定師をお招きして、ご指導いただきます。
座禅ができない方も、正座や足を楽にして座ってできます。椅子にに座ったままも可能です。瞑想は初めての方、お疲れの方、興味のある方、お寺で過ごしたい方、どなたさまも、ぜひご参加ください。
- 日時： 2026年5月23日（土） 15：00～
- 場所： 富光寺 本堂
- 講師： 小西徹定師（高野山真言宗 阿字観講師・帝釈寺住職）
- 費用： 1000円（当日受付にてお支払いください）
- 申込： Googleフォーム https://forms.gle/NTJDfZgQ58Cq1JtC7 または電話（06-6301-3426）、infoメールまで
- 定員： 15名
- 服装は普段着で構いません
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